Tanto el Yoga como el Mindfulness terapéutico, adaptados al paciente, permiten al psicólogo actuar más allá de la terapia tradicional en cuadros que requieren un acercamiento directo al cuerpo, como ocurre en el trauma complejo, en el dolor crónico y en la hiperactividad. El Yoga es una disciplina que cuenta con un cuerpo empírico milenario. Aunque existen muchas ramificaciones del Yoga, sus bases neurocientíficas y psicológicas fundamentadas en la flexibilidad del sistema nervioso y en la seguridad permiten que el psicólogo debidamente entrenado pueda usar dichos recursos adaptándolos a las necesidades del paciente. Existen programas clínicos validados científicamente como el Trauma Sensitive Yoga o el uso de técnicas de respiración en coherencia cardíaca y variabilidad del ritmo cardíaco. En Instituto Río contamos con conocimiento práctico en la práctica de Yoga Antiguo, de base naturalista y empírica, que combinamos con BIO y NEUROFEEDBACK para ayudar a nuestros pacientes a recuperar la experiencia de equilibrio entre cuerpo y mente.
